Coach en nutrition
MÉLANIE FORGET
Angers
Bienvenue dans mon univers dédié au bien-être ! Ensemble, nous pouvons entamer un voyage vers une vie plus saine et équilibrée. Je suis profondément convaincue que l’épanouissement personnel passe par les choix que nous faisons dans notre assiette. Mon engagement est de te coacher, de t’inspirer et de te soutenir à chaque étape de ton parcours vers une santé optimale.
Coach en nutrition
MÉLANIE FORGET
Angers
Je me présente !
Je m’appelle Mélanie,
Une maman passionnée de cinq enfants, et je connais les défis que la vie quotidienne peut poser, notamment lorsqu’il s’agit de retrouver une harmonie avec notre corps. À l’aube de mes 50 ans, j’ai entrepris un parcours de transformation en me consacrant pleinement à la nutrition.
Fortement inspirée par mon propre cheminement, j’ai suivi une formation complète et obtenu le Certificat de Conseillère en Nutrition et Diététique. Aujourd’hui, ma mission est d’accompagner les gens dans leur quête de bien-être, de les aider à se sentir mieux dans leur peau, à redécouvrir le plaisir de la nourriture saine et avoir une meilleure santé.
Si tu recherches un soutien personnalisé pour ton propre parcours vers une vie plus saine, je suis là pour te coacher. Ensemble, nous pouvons créer un plan adapté à tes besoins et t’aider à atteindre tes objectifs de bien-être. N’hésites pas à prendre rendez-vous pour commencer cette aventure vers une meilleure version de toi-même. Parce que ta santé et ton bien-être méritent une attention toute particulière. À bientôt !
Mon approche unique
À travers une approche approfondie de la nutrition, je personnalise chaque recommandation en tenant compte de tes objectifs, de ton style de vie et de tes préférences. Mon objectif est de t’aider à adopter des habitudes alimentaires durables et adaptées à ta vie quotidienne.
Mon programme
Ce service permet d’accéder à un programme personnalisé pour perdre du poids durablement. Tu réapprends les fondamentaux pour changer en profondeur ton comportement alimentaire.
Agir sur le long terme
-
Vous souhaitez perdre du poids de façon durable sans les restrictions et les effets yoyo des régimes classiques. Vous avez tendance à manger pour des raisons autre que la faim (poids des habitudes, émotions…). Le programme n’est pas un régime mais un rééquilibrage alimentaire, ce qui fait toute la différence !
Améliorer ton estime
de soi
-
À travers mes consultations, et en suivant ton programme sur mesure, tu découvriras une voie d’amélioration de ton estime de soi. Ensemble, nous ciblons tes atouts, bâtissant ainsi une estime de soi robuste et positive. S’aimer soi-même ouvre la porte à la confiance. Nous travaillerons ensemble pour optimiser ton bien-être.
Retrouver la ligne après une grossesse
-
En élaborant un plan nutritionnel adapté, nous travaillons ensemble pour retrouver une silhouette équilibrée. Mon programme offre un soutien complet, favorisant une récupération saine et personnalisée après la grossesse.
Obtenir une meilleure santé !
-
Vous recherchez un poids d’équilibre avec un bénéfice durable pour votre santé. À travers mes consultations, tu découvriras le chemin vers une meilleure santé personnalisée selon tes besoins uniques.
Processus du Rendez-vous
Chez Newtriti, on veut rendre ce processus aussi simple et personnalisé que possible. Voici comment ça se passe :
CONTACT INITIAL
Ça commence par toi ! Prends contact avec moi par téléphone.
CONSULTATION PERSONNALISÉE
Le grand jour est arrivé ! On se retrouve en personne pour discuter en profondeur de tes besoins, de ton mode de vie et de tes objectifs.
ANALYSE PERSONNALISÉE
À partir des informations recueillies, je ferai une analyse personnalisée pour comprendre tes besoins spécifiques. C’est une étape cruciale pour élaborer un plan adapté à ta vie quotidienne.
PLAN D’ACTION
En fonction de nos discussions et de l’analyse, on mettra en place un plan d’action sur mesure sur 10 semaines. Ça inclura des recommandations alimentaires.
Les Tarifs
PREMIÈRE CONSULTATION
SÉANCE SOLO
50€
1 fois par semaine
Consultation individuelle à domicile pour la toute première séance. Possibilité d'être en Visio pour les séances de suivis.
SÉANCE DUO
45€
Par personne
Consultation en duo à domicile pour la toute première séance. Possibilité d'être en Visio pour les séances de suivis.
SÉANCE AMIGO
25€*
Par personne
Une réunion conviviale chez toi, où tu invites minimum 2 amis. Ensemble nous élaborerons un menu nutritionnel sur une semaine.
* Séance gratuite pour toi qui accueille le groupe.
Les options
En plus du programme personnalisé que je conçois, je propose aussi différentes options complémentaires pour optimiser ton bien-être et répondre à tes besoins uniques.
Bien être
Dans notre société moderne, il est de plus en plus important de prendre soin de ton bien-être physique, mental et émotionnel. Je suis dévouée à t’accompagner dans ton parcours vers un mode de vie plus sain et équilibré.
Relooking
Je suis dévouée à t’aider à révéler ton véritable potentiel à travers mon option de relooking sur mesure qui comprends une exploration de tes goûts afin que nous trouvions ensemble un style qui te ressemble ! Une séance de shopping personnalisée, ou encore une séance avec une maquilleuse professionnelle.
Zen au travail
Dans un monde où le stress et les exigences professionnelles peuvent être accablants, il est essentiel de cultiver un environnement de travail qui favorise l’équilibre, la détente et le bien-être. Chez Newtriti, je propose des conseils conçus pour t’aider à retrouver calme et sérénité, afin que tu puisses donner le meilleur de toi même dans ton travail quotidien.
Tri dans ton frigo
Cette option consiste à mettre de l’ordre dans tes habitudes à commencer par ton frigo ! Ensemble nous allons réorganiser, ranger, repartir sur de bonne base.
Ton Dressing
Cette option consiste à mettre de l’ordre dans tes habitudes à commencer par ton frigo ! Ensemble nous allons réorganiser, ranger, repartir sur de bonne base.
Réussite Personnelle
Ensemble, on va travailler pour que tu atteignes tes objectifs. Les succès ne sont pas seulement mesurés en chiffres, mais aussi en énergie, vitalité et bien-être général.
Prêt à commencer ? Contacte-moi pour planifier ta première consultation personnalisée.
Le suivi
Le suivi est important. On restera en contact chaque semaine pour ajuster ton plan en fonction de tes progrès et de tout changement dans ta vie. Mon objectif est de t’accompagner à chaque étape de ton parcours vers le bien-être. Ce pourquoi le programme s’étend sur 10 semaines.
Contactez-moi !
Je suis là pour répondre à toutes vos questions et discuter de la façon dont je peux vous accompagner.
Coaching en nutrition
Bienvenue dans mon univers dédié au bien-être ! C’est avec une grande joie que je t’accueille. Ensemble, nous pouvons entamer un voyage vers une vie plus saine et équilibrée. Je suis profondément convaincue que l’épanouissement personnel passe par les choix que nous faisons dans notre assiette. Mon engagement est de te guider, de t’inspirer et de te soutenir à chaque étape de ton parcours vers une santé optimale.
Je me présente !
Je m’appelle Mélanie,
Une maman passionnée de cinq enfants, et je connais les défis que la vie quotidienne peut poser, notamment lorsqu’il s’agit de retrouver une harmonie avec notre corps. À l’aube de mes 50 ans, j’ai entrepris un parcours de transformation en me consacrant pleinement à la nutrition.
Fortement inspirée par mon propre cheminement, j’ai suivi une formation complète et obtenu le Certificat de Conseillère en Nutrition et Diététique. Aujourd’hui, ma mission est d’accompagner les gens dans leur quête de bien-être, de les aider à se sentir mieux dans leur peau, à redécouvrir le plaisir de la nourriture saine et avoir une meilleure santé.
Si tu recherches un soutien personnalisé pour ton propre parcours vers une vie plus saine, je suis là pour te coacher. Ensemble, nous pouvons créer un plan adapté à tes besoins et t’aider à atteindre tes objectifs de bien-être. N’hésites pas à prendre rendez-vous pour commencer cette aventure vers une meilleure version de toi-même. Parce que ta santé et ton bien-être méritent une attention toute particulière. À bientôt !
N E W T R I T I
Mon Approche Unique
À travers une approche approfondie de la nutrition, je personnalise chaque recommandation en tenant compte de tes objectifs, de ton style de vie et de tes préférences. Mon objectif est de t’aider à adopter des habitudes alimentaires durables et adaptées à ta vie quotidienne.
N E W T R I T I
MON PROGRAMME
Ce service permet d’accéder à un programme personnalisé pour perdre du poids durablement. Tu réapprends les fondamentaux pour changer en profondeur ton comportement alimentaire.
Dans quel cas adopter ce programme ?
PREMIÈRE CONSULTATION
N E W T R I T I
Agir sur le long terme
Vous souhaitez perdre du poids de façon durable sans les restrictions et les effets yoyo des régimes classiques. Vous avez tendance à manger pour des raisons autre que la faim (poids des habitudes, émotions…). Le programme n’est pas un régime mais un rééquilibrage alimentaire, ce qui fait toute la différence !
N E W T R I T I
Améliorer son estime de soi
À travers mes consultations, et en suivant ton programme sur mesure, tu découvriras une voie d’amélioration de ton estime de soi. Ensemble, nous ciblons tes atouts, bâtissant ainsi une estime de soi robuste et positive. S’aimer soi-même ouvre la porte à la confiance. Nous travaillerons ensemble pour optimiser ton bien-être.
N E W T R I T I
Retrouver la ligne après une grossesse
En élaborant un plan nutritionnel adapté, nous travaillons ensemble pour retrouver une silhouette équilibrée. Mon programme offre un soutien complet, favorisant une récupération saine et personnalisée après la grossesse.
N E W T R I T I
Obtenir une meilleure santé !
Vous recherchez un poids d’équilibre avec un bénéfice durable pour votre santé. À travers mes consultations, tu découvriras le chemin vers une meilleure santé personnalisée selon tes besoins uniques.
N E W T R I T I
Processus du Rendez-vous
Chez Newtriti, on veut rendre ce processus aussi simple et personnalisé que possible. Voici comment ça se passe :
CONTACT INITIAL
Ça commence par toi ! Prends contact avec moi par téléphone.
CONSULTATION PERSONNALISÉE
Le grand jour est arrivé ! On se retrouve en personne pour discuter en profondeur de tes besoins, de ton mode de vie et de tes objectifs. On explorera ensemble comment la nutrition peut t’aider à atteindre une santé optimale.
ANALYSE PERSONNALISÉE
À partir des informations recueillies, je ferai une analyse personnalisée pour comprendre tes besoins spécifiques. C’est une étape cruciale pour élaborer un plan adapté à ta vie quotidienne.
PLAN D’ACTION
En fonction de nos discussions et de l’analyse, on mettra en place un plan d’action sur mesure sur 10 semaines. Ça inclura des recommandations alimentaires.
N E W T R I T I
Les Tarifs
Différentes formules
SÉANCE SOLO
50€
1 fois par semaine
Consultation individuelle à domicile pour la toute première séance. Possibilité d'être en Visio pour les séances de suivis.
SÉANCE DUO
45€
Par personne
Consultation en duo à domicile pour la toute première séance. Possibilité d'être en Visio pour les séances de suivis.
SÉANCE AMIGO
25€*
Par personne
Une réunion conviviale chez toi, où tu invites minimum 2 amis. Ensemble nous élaborerons un menu nutritionnel sur une semaine.
* Séance gratuite pour toi qui accueille le groupe.
PREMIÈRE CONSULTATION
N E W T R I T I
Les options complémentaires au programme !
En plus du programme personnalisé que je conçois, je propose aussi différentes options complémentaires pour optimiser ton bien-être et répondre à tes besoins uniques.
N E W T R I T I
Bien être
Dans notre société moderne, il est de plus en plus important de prendre soin de ton bien-être physique, mental et émotionnel. Je suis dévouée à t’accompagner dans ton parcours vers un mode de vie plus sain et équilibré.
N E W T R I T I
Relooking
Je suis dévouée à t’aider à révéler ton véritable potentiel à travers mon option de relooking sur mesure qui comprends une exploration de tes goûts afin que nous trouvions ensemble un style qui te ressemble ! Une séance de shopping personnalisée, ou encore une séance avec une maquilleuse professionnelle.
N E W T R I T I
Zen au travail
Dans un monde où le stress et les exigences professionnelles peuvent être accablants, il est essentiel de cultiver un environnement de travail qui favorise l’équilibre, la détente et le bien-être. Chez Newtriti, je propose des conseils conçus pour t’aider à retrouver calme et sérénité, afin que tu puisses donner le meilleur de toi même dans ton travail quotidien.
N E W T R I T I
De l'ordre dans ton frigo
Cette option consiste à mettre de l’ordre dans tes habitudes à commencer par ton frigo ! Ensemble nous allons réorganiser, ranger, repartir sur de bonne base.
N E W T R I T I
Du tri dans ton dressing
Une fois que tu auras suivi mon programme, nous pourrons ensemble commencer une nouvelle démarche vers ton bien-être en sélectionnant des vêtements qui te donnent plus confiance en toi, te font te sentir mieux dans ta peau, et en éliminant ceux qui ne mettent pas en valeur ta personne.
N E W T R I T I
Réussite Personnelle
Ensemble, on va travailler pour que tu atteignes tes objectifs. Les succès ne sont pas seulement mesurés en chiffres, mais aussi en énergie, vitalité et bien-être général.
Prêt à commencer ? Contacte-moi pour planifier ta première consultation personnalisée.
N E W T R I T I
LE SUIVI
Le suivi est important. On restera en contact chaque semaine pour ajuster ton plan en fonction de tes progrès et de tout changement dans ta vie. Mon objectif est de t’accompagner à chaque étape de ton parcours vers le bien-être. Ce pourquoi le programme s’étend sur 10 semaines.
CONTACTEZ-MOI
Je suis là pour répondre à toutes vos questions et discuter de la façon dont je peux vous accompagner. N’hésitez pas à me contacter par Téléphone.
06 38 92 82 38